【转贴】让胸部越来越小的5个坏习惯

从电邮转来的有趣讯息。分享一下:

第一:蛋白质摄取不足  
不吃油、不吃肉的减肥方法也许能让你的腰细下来,但也可能让你的胸部“缩水”。摄取富含蛋白质和脂肪的食品,如蛋类、鱼类、瘦肉,花生、核桃、豆类等,才能使细小扁平的**丰满起来。
  

第二:胸罩尺码不符,穿戴方法错误
  
许多女性买胸罩试都不试就买回家了,其实,过小的胸罩会影响胸部的发育,而长期穿戴过大的胸罩又可能导致胸部下垂。随着年龄的变化以及婚前婚后或孕育前后,女性的胸部大小会发生变化,这时选购胸罩就要调整尺码,试过之后再买。
  穿胸罩时,也不是随便扣上就行了,而应当先把胸罩扣好,然后调整肩带,身体前屈,用手将整个胸部及周围的脂肪都塞进罩杯里,使之显得充实饱满,也可避免胸部脂肪外移,使胸部越来越小。
  

第三:运动伤害
  
适当的运动有助于胸部的健美,过量的运动或运动时不注意内衣穿戴则可能伤害胸部。有些人运动时会感到胸罩是个累赘,因此不戴胸罩,这样容易使胸部曲线走样。特别是跑步、跳绳等,运动时更要注意保护胸部,避免胸部下垂。
  

第四:错误按摩
  
按摩可以促使胸部丰满,但如果随便拍打或者向下按摩只会让胸部越来越小。正确的按摩方法应当是先在胸部上涂上按摩霜,然后顺着乳腺组织向上划圈 。
  

第五:随便服用药物
  
用避孕药来除青春痘,或用避孕药让胸部变丰满的做法都是不可取的。避孕药的主要成分是雌激素和孕激素,长期服用会打乱女性的内分泌平衡,造成月经不调,这样只会使胸部越来越小。

Play Company Of Myself

谁说游戏只能带给玩者一些坏讯息?
谁说游戏都没有好的?

候任飞机师在训练时,就是利用飞行游戏模拟整个真正的飞行体验,而在还没正式操控飞机前,先取得经验。
太空人还没上太空前,就是使用模拟太空状态的仪器,让他们能够预先熟悉没重力的状态下,要如何运作。

当然,还有很多很多使用游戏来让人类可以快速成长的例子。但一般上游戏所带来的正面影响都是处于生理因素较多,而这次在这所要介绍的是一个尝试针对心灵层次制作的一款Flash游戏。

故事中的主人翁,来自一位正在精神治疗中心进行心理治疗的患者。而整个故事据说是来自负责这位心理患者的辅导师所记下来的一些口述故事。。。

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游戏的操作非常简单,只有上下左右、动作(A键)、重来(R键)、特别键(Space键)。在游戏中,它会一一的介绍这些键的功能,所以不必担心你搞不清楚。其中有几个关卡需要你的一些创意才能够通过。

游戏中的音乐非常悦耳,虽然是简单及一直重复,但绝对不会觉得沉闷。(至少孙康是这么认为。)这个专门制作的音乐,基本上是整个游戏的其中一个重要的元素,可以让你以一个放松的心情来享受整个流程。另外要提醒大家的是,在游戏中要特别留意它的字幕,慢慢的感受一下它的含义,你会得到更多。


游戏链接:http://www.gamesfree.com/game/company_of_myself.html

【活动】经典KTV流行歌曲

这几天都在蚂蚁论坛和大家一起讨论一个有关『KTV必点金曲』的题目。反应真的是非常热烈,而现在楼主咖喱鱼丸还自发的推动大家一起在12月出来唱K说~

有兴趣的蚂蚁们一定不能缺席哦~
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虽然蚂蚁的纵贯线不晓得是否会到齐,但还有蚂蚁的著名唱将 — 马义、前蚂蚁 — 海豚、魔音狐狸 — 小玄、Little LuChi — 天使、冷面唱将 — 家征等等、麻辣新生 — 咖喱鱼丸,等等都已经确定会出现了。

还有哪只蚂蚁会出现的?报上名来!
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日期定在12月20日。时间和地点还没敲定,应该会是在上午或中午时段,Time Square的Neway或者Sungai Wang的RedBox。

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下面分享一些经典中的经典好歌给大家热身一下:

最幸福的事(一)

前两天在上班途中,嘴巴正努力咬着味道还算不错的热狗,听着收音机内播放着的讨论节目,驾着驾着车突然间就怀念起母亲的味道了。

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老爸一直以来都是一名流动小贩,母亲在我读着中学时就开始帮忙老爸。每周七天,每天都会在不同的地点摆卖,所以可以说在我还没出来吉隆坡工作前,他们俩就已经差不多走遍了整个霹雳州的大小新村。由此也尝尽了不少的各地美食,而为了摆平我家一大四小另加住在隔壁的两老,有机会都会尝试把吃过的好料以她的方法重新烹煮出来。

当然她的手艺实在是好过很多所谓的大厨。

虽然如此,上了中学后由于各种原因,除了晚餐以外我都会比较倾向在外面用餐。而很多时候老妈都会害怕我突然回来没饭吃的样子,总是会预留一些菜饭给迟归的我。当然不管我回来前是否已经用餐了,如果到家时间还早还是会把所有留下来的一一扫光。

出来KL后,回老家的时间虽然很多,但多都是放在一个个不断的活动上,想当然的在家用餐的时间就更加少了。很多时候回去三天,在家用餐的机会可能只有一次甚至有时完全没有。。。

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现在,已经没有机会再次尝试得到老妈的手艺了。。。
直到当下此刻,我才惊醒过来,清楚的了解到,原来这就是幸福的味道。
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曾几何时,幸福就在身旁。
但没珍惜,由得它悄然溜走。
现在可做的,只能牢牢抓紧剩余手中的幸福。

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最幸福的事 歌詞
最幸福的事-梁文音

你撐著雨傘 借我那次 已經足夠我 記得一輩子
我懂後來你不是不堅持 愛情本來就 沒萬無一失

淚水離開了 你的手指
那不如讓它 流在這信紙
我想女孩子 最貼心的是
讓愛的人選結束的方式

我最幸福的事 當過你的天使
趁鼻酸能掩飾 讓我們像當時擁抱最後一次
最幸福的事 吹蠟燭時你總為我許願的手勢
為摯愛的人 在左邊心口保留位置 是最幸福的事

可惜愛不是 童話故事 不能夠永遠 依賴著王子
才慢慢認識只剩兩個字 我怎麼忍心 為難你解釋

我最幸福的事 當過你的天使
趁鼻酸能掩飾 讓我們像當時擁抱最後一次
最幸福的事 吹蠟燭時你總為我許願的手勢
為摯愛的人 在左邊心口保留位置 是最幸福的事

那一陣子有你 美的不像現實
多高興每一幕都微笑著靜止

我最幸福的事 牽著你的日子
一段愛從開始 直至分開我們都對彼此誠實
最幸福的事 對那片海用力大喊永遠的樣子
想得起的事 那天和你傻笑著認識
是最幸福的事

DSLR的另类用途

今天才醒觉原来DSLR还有另外的用途:用来协助Techinical Troubleshooting。。。

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接到一个求救讯号,说电脑一拔出电源就会自动Restart。经过观察后发现是蓝屏作怪,但由于闪屏的速度太快了,所以才无法知道是什么原因。

于是我就突然想到摆放在设计部的那台D90。
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哈哈~原来真的可以抓得到的哦~
一次过连续拍了接近二十张照片,总算抓到它(蓝屏画面)了!

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特此记载。
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